槟威大桥国际马拉松比赛

Dec. 5th, 2009 at 2:16 PM

马拉松是一项体力及意志的极限运动，每一次的比赛，都有种劫后余生的感触。
漫漫长路，除了体力要充沛，意志要决对的坚定，才能完成可怕的42.195公里。

两个星期前去了一趟镔城，参加了槟威大桥国际马拉松比赛。
槟威大桥，世界第三长的大桥果然名不虚传,
北纬5度21分14秒，东经100度20分47秒
长达13.5公里的大桥连接槟岛和对岸的威省,即宏伟，又壮观！
如果我是槟城人的话，我也会为它感到骄傲。

比赛是在清晨2.30am开始，
我没试过那么早就的跑马拉松的习惯（其实根本没睡）
参加全马拉松的人不太多，而且中年人佔大多数，（年轻人大多跑10及20公里)
跑了大约5公里后终于跑到了大桥上，
天空漆黑一片，众星拱月，
大桥上的灯火一排排亮着，灿烂夺目，
海浪声，风声，气喘声。。
能在这种环境下跑步，的确是非常享受。

跑了25公里后，看见了半马拉松的选手在大桥的turning point跑着，
好像有几万了那么多，茫茫人海，黄海一片，把大桥的空间都几乎填满了。
我继续地跑，但也不敢跑得太快，怕一下子就把力气都耗尽。

跑完了槟威大桥，经入了槟岛，接下来的30公里的路程简直是“夺命跑道”，
路上只有全马拉松的选手，没有路灯，漆黑得令人绝望。
我的斗志力在当时彻底地崩溃，我停了下来，走路。。。
因为一直保持着同一个姿势，我的肩膀及腰开始在疼痛，
我的脚竟然没抽筋。哈哈！怪异!
走了大约4公里后，终于盼到了Power gel station,
补充了气力，调整了心情，继续向前冲刺，
抵达终点时已经早上7.30am了。

跑了三个马拉松，第一次献给了新加坡渣打马拉松，第二次在吉隆坡（我参加过最烂的比赛），第三次给了槟城。

第一次跑完马拉松的成绩是5：33：27
第二次跑完马拉松的成绩是5：16：00：73
第三次跑完马拉松的成绩是5：00：32

每一次的比赛都有少少跃进,希望第四次的成绩可以在4小时30分？？


后记：过后又参加了Putrajaya night Marathon,时间是5小时40秒，比第一次还差。因为练习得不够，而且没派香蕉等等的东西，造成水准失常。